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体检单上那一行“低密度脂蛋白偏高”，让多少人把碗里的芋头推到一边。有人干脆把它列进黑名单，认定它是让血管变窄的元凶。真相偏偏相反，被冤枉的，常是最老实的食物。 先把结论摆在前面，芋头本身并不是血脂的对手，问题出在“怎么吃”。清蒸着吃，它是一份温和的主食；油炸、裹糖、配着肥肉炖，它就成了吸油的容器。同一种食材，两个结局。 更值得追下去的是另一条线。真正让血脂失控的东西，藏得比芋头深得多，它们不油不咸
北京时间11月15日，荷乙联赛第15轮，多德雷赫特对阵阿尔梅罗大力神，赛前首发公布。 多德雷赫特 首发：28-科勒曼斯、2-莱赫卡尔、3-斯坦-亨德里克斯、5-姆潘祖、15-姆本巴、22-尤勒-范阿肯、44-哈德利、8-塞讷-福赫茨、21-韦特卡尔、9-乔伊-德比、11-尼古拉斯-罗西 多德雷赫特 替补：1-奥尔登斯塔姆、13-迪安-霍格沃斯特、12-Guus Huitzing、16-卢卡斯-罗曼
电脑合起来之后，还能在外面看时间和消息。 华为这次给新款折叠电脑加了一块小屏。它叫MateBook Fold S，11月14日10:08开启预订，华为商城、授权电商平台及线下门店等渠道均有参与。 新机有幻夜黑、天际白和云海蓝三种配色，存储配置从16GB+256GB起步，最高提供32GB+1TB。目前售价还没有公布。 MateBook Fold S采用纵向折叠设计。屏幕完全展开后是14.7英寸，折叠
国足和马来西亚的热身赛来了！恰逢又一个国际比赛日，国足迎来了新的热身赛对手——马来西亚男足。虽然马来西亚男足的阵容不完备，但是队内的多名归化球员还是不容小觑的，搞不好就能整出来点大新闻。赛前，马来西亚的媒体也都扬言，这一次球队一定会创造新的历史，击败国足。在过去的46年里，国足还从未输过马来西亚男足。 遗憾的是，赛后的结果再一次让马来西亚的媒体失望了。经过一番对垒，国足以2-0的比分击败马来西亚男
安娜·德·阿玛斯又走上红毯了，这次身边站着新男友贝托·蒙特内格罗。 当地时间周四晚， 2026年拉丁格莱美颁奖礼 在拉斯维加斯米高梅大花园竞技场举行。38岁的奥斯卡提名女演员安娜与男友贝托挽手抵达现场。她身穿一件蓝色花卉连衣裙，裙身带有精致的蕾丝细节与高开衩设计，出自艾莉·萨博（Elie Saab）2027春夏成衣系列。37岁的委内瑞拉音乐人贝托则选择灰色西装、红色领带，并戴着黑色墨镜。 贝托·蒙
记者 杨梦瑶 2026年11月13日，NISSAN DAY在珠海国际会展中心启幕。日产汽车首席执行官伊凡·埃斯皮诺萨通过视频致辞，表示日产与合资伙伴携手在中国持续投入，目标不止是在本土市场的成功；中国在日产汽车的全球未来版图中正扮演愈发重要的角色。产品层面，NX7正式开启预售，NV200 PHEV完成全球首秀，27款锋坦Frontier Pro PHEV发布，NISMO品牌同步宣布引入国内。 NX
